Empecemos por el principio. Cómo sacar el máximo partido a este libro. Parte 2: Salud mental. ¿Qué es la salud mental? Mitos sobre la salud mental. Límites. Riesgos..Parte 3: Tu historia Empieza por ti mismo. Cómo hablar con alguien sobre tu salud mental. Cómo hablar con alguien sobre su salud mental. Ahora que has empezado..Parte 4: La salud mental en el trabajo. Encontrar el enfoque adecuado. Liderazgo. Comunicación.Comunidad. Creatividad. Inversión, Ya no hay nada que te detenga. Parte 5: El movimiento. Es el trabajo de toda una vida. Nota del editor. Agradecimientos. Otros recursos.
Prestar atención a la salud mental en el lugar de trabajo nunca ha sido tan importante. Actualmente, una de cada cuatro personas atraviesa alguna situación que afecta a su bienestar emocional, por lo que es necesario que empecemos a hablar de ello.
James Routledge, destacado especialista del mundo empresarial, ha trabajado con directores generales, directores de recursos humanos, gerentes y personas de todos los niveles que han sido capaces de aplicar en sus empresas estrategias exitosas en el ámbito de la salud mental. En este libro, comparte sus historias, aprendizajes y orientaciones.
Lleno de historias genuinas y relevantes, de «temas de conversación» y de estudios de casos significativos extraídos de una amplia gama de empresas y de sus empleados, Salud mental en el trabajo brindará apoyo a cualquier persona comprometida en mejorar el bienestar mental en el ámbito laboral.
