EL PODER DE LAS PALABRAS

EL PODER DE LAS PALABRAS

CÓMO CAMBIAR TU CEREBRO (Y TU VIDA) CONVERSANDO

SIGMAN, MARIANO

18,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
DEBATE
Año de edición:
2022
Materia
Ciencia-divulgación científica
ISBN:
978-84-18006-49-4
Páginas:
352
Encuadernación:
Rústica

Háblate bien. Gestiona tus emociones y mejora tu vida a través del poder de las palabras. Aprende con Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, cómo la conversación es la fábrica de ideas más extraordinaria para tu desarrollo personal. Nuestra mente es mucho más maleable de lo que pensamos. Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que teníamos cuando éramos niños. Lo que sí perdemos con el paso del tiempo es la necesidad y la motivación para aprender, de modo que vamos construyendo sentencias sobre lo que no podemos ser: el que está convencido de que las matemáticas no son lo suyo, la que siente que no nació para la música, la que cree que no puede manejar su enfado y el que no puede superar sus miedos. Demoler estas creencias es el punto de partida para mejorar cualquier cosa, en cualquier momento de la vida.

Esta es la buena noticia: se pueden cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos que están profundamente arraigados. La mala noticia es que para transformarlos no basta con proponérselo. Así como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona nos parece confiable, inteligente o divertida, también los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos. Ese es el hábito que tenemos que aprender: el de hablar con uno mismo.

Por suerte, la mala noticia no es tan mala. Disponemos de una herramienta simple y potente: las buenas conversaciones. Mezclando neurociencia, historias de vida y mucho humor, este libro explica cómo y por qué estas buenas conversaciones mejoran la toma de decisiones, las ideas, la memoria y la vida emocional y, así, pueden cambiar tu vida.

Artículos relacionados

  • HISTORIA DEL CEREBRO:UNA HISTORIA DE LA HUMANIDAD
    ALONSO, JOSE RAMON
    «José Ramón Alonso destila humanidad y eso hace que sea un placer leerlo y escucharlo. Sus historia sobre la Neurociencia son amenas y asombrosas. Un buen material para saber quiénes somos.» Ima Sanchís, La Vanguardia, La Contra. «Con sólo un kilo y medio de peso, el cerebro es la estructura más fascinante del Universo. Cerca de ochenta y seis mil millones de neuronas conectada...
    En stock

    40,00 €

  • LA SABIDURÍA DE LOS BÚHOS
    ACKERMAN, JENNIFER
    Libro destacado del New York Times de 2023 Nombrado mejor libro de 2023 por Publishers Weekly Una maravillosa síntesis de etología, asombro y pasión por estas silenciosas y misteriosas rapaces nocturnas. ¿Por qué ejercen tanta influencia en la imaginación humana? Tienen fama por su sabiduría, ¿pero son inteligentes? ¿Actúan solo por instinto o son curiosos e ingeniosos? ¿Tienen...
    En stock

    21,90 €

  • LA CRISIS DE LOS INSECTOS
    MILMAN, OLIVER
    No hace falta ser muy mayor para recordar viajes en coche que terminaban con el parabrisas emborronado por las huellas de los insectos voladores que se estrellaban contra él, las luces cubiertas por un bullicio de mosquitos y polillas en las noches de verano o jardines animados por un sinfín de laboriosas y a veces amenazantes abejas. Sin embargo, todas estas escenas cotidianas...
    En stock

    21,95 €

  • HISTORIA DE LOS METALES QUE CAMBIARON EL MUNDO
    MARTINEZ CAMARENA, ALVARO
    Si pensamos en un metal, nos vendrá a la mente una barra de hierro gris, sólida, resistente y dura; pero los metales son mucho más. Redescubrirlos nos abrirá las puertas a las entrañas de la historia, la cultura y la naturaleza humanas. ¿Por qué el oro es sinónimo de poder ¿Por qué lo han utilizado la inmensa mayoría de las religiones ¿Por qué la agricultura ecológica utiliza s...
    En stock

    19,95 €

  • COMO HABLAR BALLENO
    MUSTILL, TOM
    ¿Estamos preparados para escuchar lo que pueden contarnos? Un viaje al futuro de la comunicación con los animales. «Un libro fascinante y profundamente humano».Greta Thunberg El 12 de septiembre de 2015, el cineasta y biólogo Tom Mustill observaba ballenas frente a la costa de California cuando una jorobada de treinta toneladas se abalanzó sobre su kayak y casi lo mata. Tras vi...
    En stock

    21,90 €

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER - EL ESPACIO
    BECKER, HELAINE
    El libro que convertirá a los lectores en los grandes entusiastas del espacio del futuro. Descubre qué se necesita para ser astronauta, astrónomo o, simplemente, alguien que disfruta conociendo todos los secretos del universo. Con este libro, los lectores recorrerán los mejores observatorios de nuestro planeta, aprenderán cómo nace una estrella y averiguarán qué sabemos sobre l...
    En stock

    16,95 €