COMO SUPERAR LA DEPRESION

COMO SUPERAR LA DEPRESION

QUÉ HACER CONTRA EL MAL DE LA TRISTEZA

ENRIQUE ROJAS

14,90 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
TEMAS DE HOY
Año de edición:
2014
Materia
Psicología-autoayuda-educación-maternidad
ISBN:
978-84-9998-421-6
Páginas:
192
Encuadernación:
Otros
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Enrique Rojas nos ofrece una serie de consejos prácticos y técnicas destinados a reforzar nuestro organismo y nuestra mente para superar esta afección tan generalizada.

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