Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: stahl bob

5 resultados

  • MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRES ED. AMPLIADA Y REVISADA
    STAHL, BOB / GOLDSTEIN, ELISHA
    El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de gran utilidad para quienes sufren una enfermedad crónica y también como medida preventiva para aquellos que están ...
    No disponible

    27,00 €

  • MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRÉS
    STAHL, BOB / GOLDSTEIN, ELISHA
    El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) puede ser de gran utilidad para quienes sufren una enfermedad crónica y también como medida preventiva para aquellos que están sometidos a constantes situaciones de estrés. Este libro enseña el método de reducción de estrés basado en el mindfulness (MBSR). ...
    No disponible

    27,00 €

  • CALMAR LOS ATAQUES DE PANICO. UNA GUIA DE REDUCCION DEL ESTRES BA
    STAHL, BOB / MILLSTINE, WENDY
    Un libro extgrano.Jon Kabat-ZiSi te sienteque hacen qusoluciones eun efecto deprobado otroreal y durad"Calmar losbasados en epresente y cp nico. Bien-incluida lameditaci¢n sayudar  a livida m s all conexi¢n yBob Stahl esEstr‚s Basadel O'Connoren Oasis, un ...
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    18,00 €

  • EL MANUAL DEL MINDFULNESS
    GOLDSTEIN, ELISHA / STAHL, BOB
    El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe lo mejor de nosotros mismos? ¿cómo evitar acabar completamente agotados? El manual del mindfulness contiene prácticas diarias sencillas que utilizan el MBSR (reducción del estrés basado en el mindfulness) para ayudarnos a calmar ...
    No disponible

    9,50 €

  • MINDFULNESS
    STAHL, BOB
    El Mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de gran utilidad para quienes sufren una enfermedad crónica y también como medida preventiva para aquellos que están ...
    No disponible

    27,00 €